Статьи

Заземление.

averie-woodard-avniriguec-unsplash
Женская психология
Для чего нам нужно заземление. Что нам даст это упражнение?
Выполняя упражнение, которое было описано в предыдущем посту, обратите внимание, что именно когда ноги давит в землю, вы ощущаете вибрацию. Это очень важно, потому что контакт между землей и ногами в биоэнергетике называется заземлением.
 
Заземление – это когда человек соединен с землей, он не «парит в воздухе» и не «приподнят» над ней – это телесное ощущение. А психика – когда мы «живем в своем теле, а не находимся в голове». 
 
У каждого человека своя степень контакта с землей, которая зависит от того, насколько ступня соприкасается с опорой.
 
Быть заземленным означает прочно стоять на ногах, понимать где стоишь, какова твоя жизнь и принимать кто ты есть, т.е. быть самостоятельной взрослой личностью.
 
В широком смысле ощущение заземления позволяет установить контакт с реальностью. Это не всегда приятно. Когда мы заземляемся в своей жизни, мы можем увидеть то, что происходит в ней в реальности. Например, если нет заземления в жизни, то человек может не контактировать с тем, что у него происходит в реальности: муж не работает, сидит дома; работа, которая давно опостылела; муж бьет и оскорбляет; страдает алкогольной зависимостью и балуется травкой; не занимается воспитанием детей и т.д. Можно много разных примеров привести. И как правило, с этим контактировать очень сложно. 
 
А когда мы укоренены на земле, идентифицированы с собственным телом, осознаем свою сексуальность и ориентированность на удовольствие. Вот тогда мы можем увидеть реальность.
 
Заземление приводит человека в состояние, когда его центр тяжести находится чуть ближе к земле, чем обычно. Так повышается ощущение безопасности. Когда человек уверенно стоит на земле, его ноги отдыхают.
 
Испытывая сильное возбуждение из-за событий, происходящих в нашей жизни, мы ощущаем желание подняться вверх, «улететь». Несмотря на восторг и возбуждение в этом состоянии всегда есть составляющая тревоги и опасности.
 
Нам свойственно испытывать много страхов и тревоги, и именно заземление, может нам дать ощущение безопасности. 
 
Про заземление читайте в следующем посту))
 


Хотите узнать подробности или задать вопрос?

Пожалуйста, включите javascript для отправки этой формы

© 2021 Клуб Хочу ребенка. Все права защищены.